Klettertag

„Der Griff ist gut und der Tritt auf dem ich stehe hält. Noch 2 Meter. Der nächste Griff ist weit weg. Passt der Sicherer überhaupt auf? Was wenn ich den Griff nicht bekomme? Hält das Seil wenn ich falle?

OK, der Tritt ist gut. Ich verlagere mein Gewicht auf den anderen Fuß. Mein Kletterpartner passt auf. Ich will oben ankommen.  Ein schwerer Zug noch… Geschafft!“

Beim Klettern findet jeder seine individuelle Herausforderung. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder alt. Neben dem sportlichen Aspekt, bietet Klettern sich in Bezug auf persönliche und Soziale Komponenten als Medium an. Dabei werden Vertrauen, Kommunikation, Teamfähigkeit, Empathie, Grenzerfahrung, sowie Angst, Konzentration und Körperbewusstsein für die Teilnehmer erlebbar. Dadurch eröffnen sich Lernfelder in ebendiesen Bereichen, die durch das Erlebnis selbst oder in gezielten Reflexionen genutzt werden können.      

Die Gründe für die Wirksamkeit des therapeutischen Kletterns bei ADS/ADHS:

• Klettern ist eine Grundform menschlicher Bewegung
• Klettern hat ein hohes Aufforderungspotenzial

• Klettern fördert die motorische Koordination und die Körperwahrnehmung

Das Besondere beim Klettern ist aber, dass Unaufmerksamkeit und Konzentrationsmangel un-mittelbare Konsequenzen (z.B. das Fallen ins Sicherungsseil) nach sich ziehen. Deshalb eignet es sich ideal dazu, Aufmerksamkeit und Konzentration zu fördern und Verhaltensweisen wie extremen Bewegungsdrang und Impulsivität zu vermindern.

Dem Teilnehmer wird das Gefühl von Eigenverantwortung besonders beim Sichern des Kletterpartners vermittelt. Die Selbstkontrolle und in der Folge auch das Selbstbewusstsein werden gestärkt.

Veranstaltungsort: Kletterhalle in Ludwigshafen-Oggersheim

Alter: 8 bis 99 Jahre

Geleitet wird der Kurs von

Fabian Thömmes

Dipl. Sozialpädagoge/Sozialarbeiter (FH)/ Natursport- und Erlebnispädagoge


Anmeldungen werden von Fr. Haberhauer, Tel.: 06348/8760 und
Fr. Pfirrmann, Tel.:07275/3894, entgegen genommen.